Berinjela e seus Benefícios

Legume de origem indiana possui inúmeros nutrientes como potássio, ferro, zinco, magnésio, fósforo, cálcio, vitaminas A, B1, B2 e C que auxiliam o bom funcionamento do organismo. Ainda 95% de sua composição referem-se à água, possui efeito diurético eliminando as toxinas presentes no organismo e melhorando o funcionamento do intestino,realiza a quebra de moléculas em excesso e  quebrando as moléculas de gordura.

Seus Benefícios :

1. Emagrecimento
2. Regula o funcionamento do intestino.
3. Atua na manutenção do sistema imunológico
4. Auxilia a contração muscular
5. Reduz o nível de colesterol ruim (LDL)
6. Boa circulação
7. Bom funcionamento do cérebro
8. Previne a fadiga mental
9. Normaliza o Diabetes Tipo 2
10. Saúde da pele
11. Diminuição da pressão arterial
12. Previne coágulos sanguíneos                                          

Contra Indicação :

 Consumo em excesso: Pode provocar ação diurética resultando em perda de sódio e potássio, assim podendo causar fraqueza muscular, fadiga e esgotamento.Quem possui irregularidades ou deficiências no fígado, como hepatite ou esteatose hepática, ou cirrose é proibido o consumo de berinjela, pelo fato de poder ocorrer intoxicações devido substâncias contidas na sua composição.

MEDITAÇÃO

Reiki | O que é o Reiki e os seus 5 Princípios Básicos

Stiperterapia

 

Stiperterapia

É o tratamento realizado com pastilhas de Silício, nos pontos de Acupuntura.

Este método permite a estimulação permanente (sem efeitos secundários) dos pontos de tratamento utilizados pela MTC (Medicina Tradicional Chinesa - Acupuntura), mais conhecidos por todos como “pontos de acupuntura”.

Elas são colocadas nos pontos de Acupuntura, nas áreas reflexas, nos chacras ou nos locais que apresentem dor, tudo isso após meticulosa avaliação para a seleção de qual(is) o(s) melhor(es) ponto(s) a ser(em) utilizado(s).

A utilização é simples. Uma vez selecionados os pontos para tratamento, as pastilhas com silício deverão ser fixadas com fita adesiva de boa qualidade.

O tempo que a pastilha ficará em contato com o ponto pode variar, e aí está uma das grandes vantagens da pastilha com silício: ela pode ficar em contato com o ponto de forma permanente, sendo trocado, se for necessário, a cada três ou quatro dias.

Por ser o silício um grande ordenador de ondas, ele vibra em uma freqüência similar ao do corpo humano.

Em contato com a pele, recebe a influência energética do corpo, ativando-o e fazendo-o vibrar, induzindo-o a uma pulsação equilibrante.

O quartzo absorve a energia vital do corpo em diferentes freqüências e amplitudes de ondas desequilibradas, a regulariza e a devolve para o organismo em ondas biologicamente adequadas, sentidas através de uma agradável sensação de calor.

Através das pastilhas de silício, podemos aplicar diversas terapias, entre elas a auriculoterapia (acupuntura na orelha), a acupuntura sistêmica, florais, homeopatia, oligoterapia (oligoelementos –minerais), cromoterapia, aromaterapia, moxaterapia, reiki, holopuntura, além de poder ser aplicada em pontos de dor, pontos de rigidez muscular, rugas, celulites, estrias, etc.

Auriculoterapia com Cristais Radiônicos

Auriculoterapia com Cristais Radiônicos 

O Tratamento com esferas de "Cristais Radiônicos", são usados no lugar das tradicionais sementes de mostarda. 

O uso do Cristal Radiônico, proporciona resultados mais rápido no tratamento e o local da aplicação não fica dolorido como com as sementes de mostarda.

 A diferença é muito grande nos resultados. Os efeitos são mais rápidos, principalmente nas dores e problemas emocionais.

 Pois seus efeitos radiônicos auxiliam na neutralização desses problemas. "Os cristais são instrumentos vivos de evolução e de cura. " ( Jean Marc Riper)

É indicado para problemas como: 

Obesidade, dores em geral, problemas articulares, dores nas coluna vertebral, problemas emocionais, parar de fumar, ansiedade, renite alergica, impotencia, bocio simples, neuralgia intercostal, displasia mamaria, disfunções tireoideanas, torciolo, neurastenia, menstruação irregular, dismenorréia, amenorréia, cervicite, inflamação pelvica, dermatites, herpes zoster, acne, psoriase e muito mais.

ACUPUNTURA QUÂNTICA

É um tratamento que trata problemas Emocionais,método naõ invasivo,indolor e eficiente

Ultiliza pequenas esferas de cristal aplicadas em pontos energeticos da orelha e do corpo,harmonizando as emoções que causam as doenças,neutralizando traumas psicológicos
e relaxando o paciente.

Durante as sessões a pessoas precisa sintonizar e mentalizar o que a esta
incomodando emocionalmente para que os cristais possam agir.

As quantidades de  sessões depende da evolução cada paciente,geralmente de 4 a 8 sessões.

Os Cristais são aplicados sobre a pele sem causar nenhum ferimento.

Recupera a Vitalidade e Reequilibra a Energia.

Namastê!

Técnicas de Acupuntura - DryNeedling - Agulhamento a Seco

Técnicas de Acupuntura

( DryNeedling - Agulhamento a Seco)

TécnicaTterapêutica que está se disseminando rapidamente pela sua eficácia e resolutividade. 

No Brasil ainda é pouco conhecida, mas está ganhando cada vez mais adeptos.

Trata-se de uma técnica invasiva que utiliza o “agulhamento seco” sem nenhuma medicação em pontos anatômicos específicos no tratamento da dor miofascial.

Pode ser empregado no tratamento de diversos distúrbios musculares locais, como torcicolos, “trigger points”, síndrome miofascial, cefaléiatencional, cervicalgias, dorsalgias, lombalgias, ciatalgias e também dores articulares do esqueleto apendicular.
 

“O DryNeedling é um excelente recurso na diminuição e até mesmo na cura de dores musculares, podendo ser aplicado em combinações com outras terapias ou mesmo como uma terapia isolada e única”.
 

 Resumindo,é uma técnica que introduz agulhas em pontos específicos do corpo, de acordo com o local da dor, promovendo alivio imediato.

Os Sintomas de Infarto em Homens e Mulheres

Dr. Bruno Valdigem 
CARDIOLOGIA - CRM 118535/SP

ARTIGO DE ESPECIALISTA - PUBLICADO EM 09/12/2015

Infarto ou angina são formas de apresentação da doença arterial coronariana. O músculo cardíaco (miocárdio) é alimentado através das artérias coronárias, que levam sangue da aorta até as fibras. O coração não consegue utilizar o sangue que passa por dentro dele e é bombeado para o restante do corpo. Ao longo da vida, parte do colesterol é depositado dentro das artérias, diminuindo a luz por onde passa o sangue. Essa dificuldade do miocárdio em receber sangue oxigenado leva a sofrimento do músculo (isquemia), causando dor durante o esforço físico. Às vezes essa gordura cresce tanto que rompe para dentro da luz da coronária, obstruindo totalmente o vaso e causando intenso sofrimento e morte das fibras musculares (infarto).

Infarto em homens

Em homens a dor do infarto geralmente é percebida como uma pressão no peito, mal definida, uma dor que a pessoa não sabe dizer de onde vem. Não é possível localizar com um dedo. A dor pode ser acompanhada de suor sem estar sentindo calor ("suor frio"), dor em braços, dor na boca do estômago e até dor na mandíbula. Tonturas e desmaios durante a dor podem acontecer.

Infarto em mulheres

Em mulheres os sintomas variam mais. As dores podem ser descritas como queimação, pontadas, facadas, em região do peito. As dores em mulheres geralmente são subvalorizadas, pois classicamente mulheres antes da menopausa têm menos chance de ter infarto que homens da mesma idade. Hoje mulheres fumam, bebem, tem trabalhos estressantes e se exercitam pouco. Usam anticoncepcionais, que associados a alguns outros fatores de risco, como dieta inadequada e sedentarismo, bem como cigarro, aumentam a chance de trombose e infarto.

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Tratamento

O tempo da entrada em um pronto socorro até o diagnóstico é maior para as mulheres, e isso faz diferença na evolução da internação. Em doença coronariana usamos a frase "tempo é músculo", o que significa que quanto mais tempo leva para tratar, maior o dano ao miocárdio. Mulheres são menos submetidas a trombólise que homens - trombólise é o tratamento com uma medicação que tenta desobstruir de forma aguda a coronária durante infarto agudo do miocárdio.

O tratamento para homens e mulheres é o mesmo. Medicação via oral, em casos menos graves. Medicação intravenosa, como trombolíticos, quando observamos que artéria esta completamente obstruída. E angioplastia, sempre que disponível, que permite localizar onde está a obstrução e tratar de uma forma pontual, bem localizada e geralmente de forma mais duradoura que a trombólise. É colocado um "stent", um alicerce de metal por dentro da obstrução para evitar que feche novamente.

OS CINCO PRINCÍPIOS DO REIKI

Os princípios do Reiki, ou GO KAI - como é chamado em língua japonesa - eram recitados pelo monge budista japonês que redescobriu e divulgou o Reiki, Mikao Usui, no início dos seus trabalhos. 

Ele acreditava que isso auxiliava positivamente na saúde da mente e do corpo. Usui também pensava que uma atitude mental positiva era um fator fundamental para a autocura, e que a capacidade de se libertar das preocupações era o primeiro passo do processo de limpeza energética do corpo e da mente.

No início do século XX, o monge observou que muitas pessoas que se curavam de suas doenças através das aplicações do Reiki, regressavam continuamente com novas doenças. 

Usui percebeu, então, que não era efetiva a cura do corpo, se as pessoas não pudessem refletir sobre a vida que levavam e a causa das doenças. 

Foi a partir dessa constatação que ele criou os Cinco Princípios do Reiki, para que as pessoas pudessem compreender a respeito de sua verdadeira cura, que deveria ser não só física, mas uma questão que também envolvesse conscientização e evolução espiritual.

PRINCÍPIO 1: "SÓ POR HOJE EU NÃO ME PREOCUPO"

As preocupações estão repletas de medos e bloqueiam as esperanças.

 Se você conseguir se libertar pelo menos de algumas preocupações no dia a dia, perceberá que ficará gradualmente mais calmo e relaxado. 

Em longo prazo, as preocupações podem gerar ansiedade, dores de cabeça e nas costas, estresse crônico, problemas digestivos, entre outros.

Experimente viver mais intensamente o presente e dar cada passo com amor, bons pensamentos e atitudes positivas. Preocupe-se menos com o que já passou e com o que está por vir, viva o momento atual. 

Livrar-se de algumas preocupações é um grande passo em direção a uma vida melhor e mais positiva.

PRINCÍPIO 2: "SÓ POR HOJE EU NÃO ME ABORREÇO"

Este, para muitos, é o mais difícil dos cinco princípios, pois leva-nos ao processo de libertação do sentimento de raiva.

A irritação e a raiva desarmonizam e criam doenças físicas. Seria muito proveitoso se aprendêssemos a transformar essas energias de modo construtivo, controlando a raiva e negociando soluções sensatas para os nossos conflitos.

Uma boa ajuda que podemos prestar a nós mesmos é recusar os sentimentos e as energias de raiva, trocando-os pelo diálogo e negociação, fazendo isso um dia de cada vez.

PRINCÍPIO 3: "SÓ POR HOJE EU SEREI BONDOSO COM O PRÓXIMO E COM TODOS OS SERES VIVOS"

Este princípio consiste em aprender a honrar todas as nossas relações da forma como elas se apresentam na nossa vida. 

Mostrar amor e respeito por todos os seres, respeitando as diferenças, significa amar e respeitar a nós mesmos. Somos todos parte de uma mesma energia, do todo.

Experimente viver em harmonia com o outro, sem julgar o seu modo de vida. Respeite sua própria condição individual, respeite também a natureza e os seres vivos. 

A sensação de leveza, fluidez e bem-estar invadirá sua vida!

PRINCÍPIO 4: "SÓ POR HOJE EU TRABALHAREI HONESTAMENTE"

Este princípio defende que você ganhe a vida honestamente, sem prejudicar quem quer que seja. 

Fazendo isso, terá uma vida mais harmoniosa e se sentirá bem com todos que lhe rodeiam.

O simples fato de ter consciência, no final do dia, que fez seu trabalho da melhor forma, oferece mais consideração e respeito por si próprio. 

E ter a clareza que realiza seus afazeres de forma honesta pode trazer paz, harmonia e consciência tranquila, melhorando muito sua qualidade de vida.

PRINCÍPIO 5: "SÓ POR HOJE EU AGRADEÇO PELAS MINHAS VÁRIAS BÊNÇÃOS"

Este princípio diz respeito ao crescimento mental e espiritual, pois nos ajuda a aceitar aos obstáculos que a vida nos coloca. 

Ser grato por tudo que acontece na nossa vida atrai a energia da abundância porque transformamos reclamação em reconhecimento. 

Então, adote uma postura muito mais positiva e grata diante da vida e das dificuldades diárias.

Podemos aprender a agradecer todos os dias por tudo, nos sentindo merecedores de todas as dádivas conquistadas.

Os cinco princípios do Reiki são um chamado a questionar de maneira profunda nossa própria conduta e a abandonar costumes antigos e carentes de sentido. 

Qualquer pessoa pode praticar estes ensinamentos, beneficiando-se, evoluindo e tendo uma vida mais feliz.

Que tal praticar estes ensinamentos de amor, perdão e libertação?

Uma vida mais leve e equilibrada o espera. 

Você pode mudar, basta querer!

REIKI

 Reiki - técnica japonesa de canalização de energia, passada através do toque das mãos - tem como principal objetivo energizar e harmonizar os corpos físico, emocional, mental e energético de quem o recebe. No momento da aplicação da técnica, o reikiano (profissional que aplica o Reiki) mentaliza símbolos específicos e os desenha de forma imaginária com as mãos, além de repetir o nome de cada um.

A função desses símbolos é ajudar o profissional a se conectar com o Reiki e concentrar energia nos campos energético, emocional, mental e físico de quem recebe a aplicação da técnica. Isso causa uma série de benefícios nas pessoas que se submetem à terapia, como relaxamento, sensação de paz, aumento de energia, maior clareza mental e alívio de dores e desequilíbrios físicos. Também equilibra e harmoniza, fazendo com que cada um compreenda sua verdade interna.

Cada símbolo possui um nome, uma forma específica de ser traçado, um campo de atuação e uma função diferente. E vale reforçar que a pessoa que recebe o Reiki não precisa conhecer os símbolos para sentir os efeitos da técnica. Apenas quem o aplica - ou seja, o reikiano - é que necessita ter um conhecimento profundo dos símbolos, para utilizá-los como auxiliares no processo de canalização de energia. Somente depois do curso de iniciação da técnica o estudante se torna apto para aplicar o Reiki em outras pessoas, animais, plantas ou ambientes.

SÍMBOLOS DO REIKI SÃO SAGRADOS

Os símbolos do Reiki não diferem de qualquer outro símbolo e até bem pouco tempo atrás eram considerados secretos. Porém, com a globalização de toda e qualquer informação, os conhecimentos e os símbolos vieram a público e estão disponíveis para todos.

No entanto, eles continuam sagrados e dignos do nosso imenso respeito e gratidão. Por isso, devem ser usados com todo o amor, pela sua força e ação no universo.

De acordo com os conceitos da psicologia junguiana, o inconsciente se expressa primariamente através de símbolos.

 Além dos símbolos (pessoais) encontrados em sonhos ou fantasias de uma pessoa, há também símbolos coletivos importantes, que são geralmente encontrados nas imagens religiosas e culturais, como por exemplo: a cruz, a estrela de seis pontas, a espiral e o círculo. 

Os símbolos representam conceitos que não podemos definir com clareza ou compreender plenamente, pois abrangem conteúdos maiores que as palavras conseguem explicar.

MANTRAS NO REIKI

No curso de nível 2 do Reiki o participante aprende três símbolos e seus nomes/mantras. 

No terceiro nível, mais um símbolo e mantra são ensinados. Assim, no total são quatro mantras e símbolos utilizados (e aprendidos)no sistema de Reiki tradicional.

 Naturalmente, com o progresso através dos níveis do aprendizado adquire-se informação, conhecimento e prática. 

Os símbolos não são necessariamente secretos, mas também não são compartilhados até que o reikiano-praticante chegue a um nível adequado de compreensão.

Você sabia que a prática também pode ser usada em alimentos?

Ao conectar-se com a energia do Reiki, a pessoa passará essa energia por meio de suas mãos para bebidas, legumes, frutas, verduras e outros.

No momento do uso da técnica, quem for fazê-la deve posicionar ambas as mãos sobre o alimento ou prato pronto e vibrar um sentimento de amor incondicional, para que a energia flua com maior rapidez e eficácia e isso pode ser feito tanto antes do preparo quanto durante e após a refeição ficar pronta. Todos os tipos de alimentos estão liberados para receber a energia do Reiki.

o experimento com águas feito pelo Dr. Masaru Emoto, em que é visto que as moléculas d´água se apresentam de formas diferentes conforme o pensamento e o sentimento humanos associado a elas,a aplicação do Reiki na comida pode melhorar a qualidade energética de seus componentes, equilibrando-os e tornando a comida menos nociva - porém, é bom atentar que isso não se refere ao valor calórico do prato.Como a vibração enérgica do Reiki é de uma frequência alta, as energias que a comida ou a bebida recebem tendem a serem sutis, limpando impurezas do campo energético. É um alimento mais harmonizado, que entra em sintonia com todo o corpo.

Plantas Medicinais

Tintura Mâe ou Extrato Fitoterápico (Garrafada de Ervas Medicinais)

Feitas do modo tradicional ( colheita das ervas de acordo com a lua e a estação do ano, dinamização diária nos primeiros 10 dias e permanência estática por mais quinze dias, conservação ao abrigo da luz, inclusive 7 dias embaixo da terra, parte da planta a ser utilizada, combinação correta de ervas, depuração em vinho, álcool de cereais, bitônico Fontoura ou extrato de ervas apropriadas, equivalência de plantas, de acordo com a doença e o paciente) essas garrafadas extraem e conservam e exponenciam todos os princípios ativos das ervas medicinais, fazendo com que eles atuem de forma extraordinária no organismo.

Entre as muitas vantagens das tinturas temos:
* Poder de cura e/ou prevenção não encontradas em outros remédios;
* Estímulam e manifestam o equilíbrio e cura natural do próprio organismo;
* Efeito imediato, na maioria dos casos;
* Atuação direta nos órgãos, músculos, nervos etc;
* Limpeza e depuração do organismo
* Ausência de efeitos colaterais, quando corretamente aplicadas;
* Permitem a combinação dos vários princípios ativos, de várias plantas;
* Equilibram e estimulam o organismo, a mente e as emoções em geral ou espeicificamente;
* Custo mais acessível;
* Personificação, de acordo com o interessado;
* Independem do uso ou não de alopáticos;

A tintura é consagrada na cura, alívio e revitalização do organismo. Milhares são as afecções tratadas: diabete, artrose, osteoporose, sinusite, ovário/útero, disfunções sexuais, hormônios, obesidade, glicose, depressão, hipertensão, limpeza do organismo, reumatismo, colesterol, insônia, afecções da pele, stress...

Abaixo, algumas das muitas plantas que utilizo na produção das garrafadas e pequena análise de seus princípios ativos:

OBS: Nunca deixe de consultar o seu médico.

Equinácea (Nome científico: Echinacea angustifolia DC.)
Propriedades medicinais: afrodisíaca, antialérgica, antibiótica, antiinflamatória, antimicrobiana, anti-séptica, estimulante imunológico, depurativa, fortificante, tônico linfático.
Indicações: aids, câncer, difteria, erisipela, furúnculos, gangrena, hemorróidas, impurezas no sangue, manchas na pele, pele inflamada ou irritada, resfriados, sardas.

Ginseng (Nome científico: Panax ginseng C.A. Mey.)
Propriedades medicinais: afrodisíaco, antidepressivo, antiinflamatório, antioxidante, bioestimulante, depurativo, diurético, estimulante, fortificante, hemostático, hipocolesterolêmica, hipotensoro, revitalizante, tônico.
Indicações: afecção do fígado, afrodisíaco, anemia, bioestimulante, câncer no pulmão, cansaços, capacidade aeróbica, colesterol alto, convalescença, coração, debilidades, deficiência de libido e erecção, depressões, depurativo, diabete tipo 2, diurético, doenças de pele, epilepsia, fadiga crônica, falta de energia e de concentração, fígado, fortificante, fraquezas, função imunológica, gripe e resfriado comum/dor, ferida e inflamação na garganta, hemorragias, HIV (AIDS), impotência sexual, indisposições, infecção, infertilidade masculina (3 meses de uso), melhorar a performece atlética, melhorar a vitalidade mental e física, memória, menopausa, pressão alta, próstata, reumatismo, revitalizante, stress, tônico geral.

Ginkgo biloba (Nome científico: Ginkgo biloba L)

Propriedades medicinais: adstringente (folhas), anti-fungal, anti-helmíntica, antiblenorrágica, antiinflamatória, antioxidante, antiplaquetária, bactericida, béquica, cardiotônica, condicionante, demulcente, digestiva, estimulante da circulação periférica, fungicida, rejuvenescedora, revigorante, tônica, vasodilatadora periférica.
Indicações: angiopatias (prevenir); ansiedade; asma; audição (deficiências); bactérias (inibir o crescimento de); bem-estar geral (promover a sensação de); bronquite; câncer (frutos crus ajuda a combater); capacidade intelectual (recuperar); capilares (inibir a hiperpermeabilidade mediada pela bradicinina e histamina); catarro; cefaléia; células (combater a peroxidação lipídica das membranas, ativar o metabolismo energético, tratamento profilático do envelhecimento); cérebro (irrigação deficiente, isquemia, prevenir edema); circulação (distúrbios arteriais); circulação sangüínea (má-); colágeno (inibir a destruição do); concentração (dificuldade, melhorar); coração (batidas irregular do); ácido hialurônico (despolimerização do); digestão; doença de Raynaud; energia sexual (aumentar); enxaqueca; extremidades (dor, palidez, cianose, sensação de frio); feridas; flebites (prevenir certas formas de); fungos (inibir o crescimento de); furúnculos; gonorréia; incontinência urinária; infecções (prevenir); inibir o PAF (fator ativador de plaquetas) (presente em alergias como a asma); isquemia (prevenir cerebral ou periférica); labirintite; membros inferiores (reduzir fadiga, artrite, cansaço e sensações de peso); memória (melhorar a, perda de, recuperar a, de pessoas idosas); metabolismo energético (normalizar o, melhorando a utilização dos glicídios); microvarizes; nível cerebral (aumentar o consumo de glicose e oxigênio, aumentando a síntese de ATP); olhos; pele (doenças, envelhecimento, sardas e manchas na); performance intelectual (melhorar a); perfusão tissular (manter a); problemas respiratórios; processos vasculares degenerativos; radicais livres (combater); resíduos metabólicos (auxiliar a depuração); resistência capilar (aumentar); resistência do organismo (aumentar); ressaca alcóolico; rinite crônica; rouquidão; rugas (tratamento e prevenção de); sangue (melhorar propriedades fluídicas do, diminuir a viscosidade); sistema circulatório (ativar); tonturas; tônus vascular (reforçar a nível venoso); tosse; tuberculose; úlceras estomacais; úlceras varicosas; vasos arteriais dos membros (efetuar vasodilatação); vertigens (reduzir); zumbidos (reduzir)..

Sucupira (Nome científico: Bowdichia virgilioides Kunth)
Propriedades medicinais: adstringente, antidiabética, anti-reumática, depurativa, hipoglicêmica, tônica.
Indicações: ácido úrico, amidalite, artrite, asma, blenorragia, dermatoses, dor espasmódica, diabete, eczema, erupções cutâneas, infecções bucais, mancha da pele, reumatismo (crônico, gotoso, deformante), rouquidão, sífilis.

Alcachofra (Nome científico: Cynara scolymus L.)
Propriedades medicinais: antiesclerótico, anti-tóxica, colagoga, depurativa, digestivo, diurético, hepático, hipotensor, laxante, colerética, febrífuga, anti-reumática, hipoglicemiante, antiuréica, anticolesterogênica.
Indicações: ácido úrico, afecções hepatobiliares, anemia, anúria, arteriosclerose, ativar a excreção biliar, diabete, bócio exoftálmico, cálculos da bexiga e rins, clorese, colesterol, convalescença, debilidade geral, diabete melito, diarréia, dispepsia, diurese, doenças do coração, eczema, emagrecimento, escorbuto, escrofulose, estômago, febre, fígado, fraqueza, gota, hemofilia, hemorróidas, hidropisia, hipertensão, hipertireoidismo, icterícia, inflamação interna, má-digestão, má formação do sangue, malária, males gástricos e renais, nefrolitíase, obesidade, pneumonia, pulmões, raquitismo, regimes de emagrecimento, reumatismo, sífilis, tosse, toxemia, uréia, uremia, uretrite, urticária, vias biliares, hepáticas e urinárias.

Pata de Vaca (Nome científico: Bauhinia forficata Link).
Propriedades medicinais: antidiarréica, depurativa, diurética, hipocolesterolmiante, hipoglicêmica (antidiabética), laxante, purgativa, tônica renal, vermífuga.
Indicações: afecções renais e urinárias, calmante (estados nervosos), catarro, colesterol, constipação intestinal, diarréias, diabete melitus II (para o pâncreas produzir mais insulina), elefantíase, gripe, impedir o aparecimento de açúcar na urina, insufuciência urinária, males do estômago, moléstias da pele, mordidas de cobra, prisão de ventre, parasitoses intestinais, regularizar a glicemia sangüínea, reduzir a excreção de urina, nos casos de poliúria ou urina solta, rins.

Amora (Nome científico: Morus nigra L.)
Propriedades medicinais: adstringente suave, antiinflamatória, antioxidante, anti-séptica, calmante, cicatrizante, depurativa, diurética, emoliente, expectorante, hipoglicêmica, hipotensora, laxante, refrescante, rejuvenescedora, revigorante.
Indicações: dor-de-dente, eczema, estômago, inflamação bucal (gengivite, amigdalite, boca, garganta), intestino, tosse, vermes, reposição hormonal.

Arnica Mineira (Nome científico: Lychnophora pinaster Mart.)
Propriedades medicinais: anestésico, antiinflamatório, cicatrizante, coqueluche, ferimentos, golpes, hematomas, machucaduras, traumatismos, trombose..
Indicações: contusão, inchaço, inflamação, hematoma, traumatismo, varizes.

Angélica (Nome científico: Archanglélica officinalis)
Propriedades medicinais: bronquite, cefalagia, câimbras, convulsões, cólicas, digestão, enfermidades do peito e da galganta, enfermidades dos pulmões, fígadok, rins, e bexiga; escorbuto, gota, reumatismo, pele.anti-séptica, antiácida, antiinflamatória, antitóxica, aperiente, aromática, carminativa, depurativa, digestiva, diurética, emenagoga, estomáquica, estimulante, fungicida, sudorífera, tônica.
Indicações: acidez estomacal, afecção (peito, garganta, pele), anorexia, ansiedade, asma, bexiga, bronquite, cãibra do baixo-ventre, cólica, convulsão, coronariopatia, dismenorréia, disenteria, disquinesia hepatobiliar, dispepsias hiposecretoras, dor de cabeça, dor dorsal, enfisema, enterocolite, espasmos gastrointestinaies, febre, feridas, falta de apetite, fígado, gases, gastroenterite, gota, hipertensão arterial, histerismo, inapetência, insônia, melancolia, mucosidade pulmonar, problemas digestivos, prostação, retenção de líquidos, reumatismo, rins, úlceras dérmicas, vômito nervoso.

Graviola (Nome científico: Annona muricata L.)
Propriedades medicinais: adstringente, anti-cancerígena, anti-reumática, antibacteriana, antiespasmódica, antiinflamatória, antitumoral, atóxica, cardiotônica, diurética, estomáquica, febrífuga, hipotensora, inseticida, peitoral, sedativa, vasodilatadora, vermífuga, calmante.
Indicações: abscesso, artrite, asma, astenia, bronquite, coadjuvante no combate ao câncer, coração, diabete, diarréia, dietas de emagrecimento, disenteria, dor, edema, eliminar catarro dos pulmões, emagrecimento, espasmo, febre, gripe, hipertensão, nevralgia, reumatismo, rins, tosse, vermes intestinais.

Dente de Leão (Nome científico: Taraxacum officinale Weber ex F.H. Wigg.)
Propriedades medicinais: alcalinizante, anódina, antianêmica, anticolesterol, antidiarréica, antiescorbútica, antiflogística, anti-hemorrágica, anti-hemorroidária, anti-hipertensiva, antiinflamatória, antilítica biliar, antioxidante, anti-reumática, antiúrica, antivirótica, aperiente, bactericida, carminativa, colagoga, colerética, depurativa, desobstruente das vísceras abdominais, diurética, digestiva, estimulante, expectorante, febrífuga, fortificante dos nervos, galactagoga, hepática, hipocolesterolêmica, hipoglicêmica, laxante suave, nutritivas, problemas do fígado, sudorífica, tônica.
Indicações: ácido úrico; acidose, acnes, afecções biliares, afecções hepáticas, afecções ósseas, afecções renais, afecções vesicais, aliviar escamações da pele, aliviar irritações da pele, aliviar vermelhidões na pele, anemias; arteriosclerose, astenia, baixa produção de leite por lactantes, cálculos biliares; câncer, cárie dentária, celulite, cirrose, cistiti, colecistite (inflamação da vesícula biliar); colesterol, constipações, depurativo para todo o organismo, dermatoses, desordens hepatobiliares, desordens reumáticas, diabetes, diluir gorduras do organismo, distúrbios menstruais; diurético, doenças de pele, doenças ósseas, eczemas, edemas; escarros hemoptóicos, espasmos das vias biliares, esplenite (inflamação do baço); excesso de colesterol, falta de apetite, fígado, fraqueza; gota, hepatite; hidropisia; hiperacidez do organismo, hipoacidez gástrica, icterícia, impurezas no sangue, insuficiência hepática; litíase biliar, manchas na pele, nefrite, obesidade, obstipação, oligúria, palidez; paludismo, pele, piorréia, prevenção de derrames, previnir a gota, previnir artritismo, previnir cálculos renais, previnir cárie dentária, previnir doenças das gengivas, previnir reumatismo, prisão de ventre, problema hepáticos, problemas digestivos, radicais livres, renovar e fortalecer o sangue, reumatismo; rugas, sardas, tonificar o sistema sexual, varizes, verrugas, vesícula.

Insulina Vegetal (Nome científico: Cissus sicyoides L.)
Propriedades medicinais: hipotensora, sudorífica, anti-reumático, antidiabética, antiinflamatória, estomáquica e anti-hemorroidária.
Indicações: abscesso, beribéri, derrame, diabete, coração (taquicardia, hidropisia, abaixar a pressão arterial), hidropisia, reumatismo, taquicardia, preventiva de derrame, inflamação, reumatismo, estômago, hemorróida.

Espinheira Santa ( Maytenus Ilicifolia - Maytenus ilicifolia Mart. Ex Reissek.):
Propriedades medicinais: adstringente, analgésica, antiácida, antiasmática, antiespasmódica, antidispéptica, antiinflamatória, antiulcerogênica (casca em decocção), anti-séptica, antitumoral, aperiente, balsâmica, carminativa, cicatrizante, colagoga, contraceptiva, desinfetante, digestiva, diurética fraca, emenagoga, eupéptica, febrífuga, estomáquica, laxativa, reguladora da fertilidade, sialogoga, tônica, vulnerária.
Indicações: úlceras, estômago, hiperacidez gástrica, fígado, rins, gazes, dispepsias, gastrite crônica, gases, fermentações gastrintestinal, doenças da pele (acne, eczema, eczemas, ulcerações, herpes, afecção pruriginosas), moléstias do estômago, úlceras pépticas; males hepáticos e renais; azia, vômitos e digestão, irritações estomacais, atonia gástrica, hiperacidez, gastralgias; inflamação, vômito.

Sucuuba, Janajuba do Amazonas - Nome científico: Himatanthus sucuuba (Spruce ex Müll. Arg.) Woodson.
Propriedades medicinais: cicatrizante, depurativa.
Indicações: câncer, fratura, gastrite, herpes, impigem, úlcera gástrica, verruga.
Unha de Gato (Nome científico: Bignonia ungüis-cati Uncaria tomentosa (Willd. ex Roem. & Schult.); DC.
Propriedades medicinais: anti-reumática, antibacteriana, antiinflamatória, antimutagênica, antioxidante, antitumoral, antiviral, citostática, contraceptiva, depurativa, diurética, hipotensora, Imunoestimulante, regeneradora celular, vermífuga.
Indicações: reumatismo, depurativa, Propriedades medicinais: anti-reumática, antibacteriana, antiinflamatória, antimutagênica, antioxidante, antitumoral, antiviral, citostática, contraceptiva, depurativa, diurética, hipotensora, Imunoestimulante, regeneradora celular, vermífuga,abscessos, afecções intestinais, Aids (como complemento no coquetel), artrite, asma, bursite, câncer (de mama, pulmão, cérebro, próstata), candidíase, cáries, cérebro (prevenir coágulos), circulação (aumentar), cirrose, coração (prevenir ataques, doenças, coágulos), diabetes, disenteria, doenças epidêmicas, doenças ósseas, doenças urinárias, envelhecimento precoce, febres, gastrite, gonorréia, hemorragias, herpes, irregularidade menstrual, leucemia, pressão sanguínea (reduzir), prostatites, reduzir ação mutagênica do tabaco, reumatismo, rinites, sinusites, úlceras gástricas.

Uchi- Amarelo (Nome científico: Endopleura uchi (Huber) Cuatrec.)
Propriedades medicinais: antiinflamatória, antimutagênica, antioxidante, antitumoral, antiviral, citostática, depurativa, diurética, hipotensora, imunoestimulante, regeneradora celular, vermífuga.
Indicações: abscessos, afecções intestinais, AIDS (auxiliar coquetel), artrite, asma, bursite, câncer (de mama, pulmão, cérebro, próstata), candidíase, cáries, cérebro (prevenir coágulos), circulação (aumentar), cirrose, cistos, coração (prevenir ataques, doenças, coágulos), diabetes, disenteria, doenças epidêmicas, doenças ósseas, doenças urinárias, envelhecimento precoce, febres, gastrite, gonorréia, gripes, hemorragias, herpes, hipertensão, infecção dos ossos, infecção urinária, inflamação no útero, irregularidade menstrual, leucemia, miomas, pressão sanguínea (reduzir), prostatites, reduzir ação mutagênica do tabaco, reumatismo, rinites, sinusites, sistema imunológico, tumores, úlceras gástrica, viroses.

Sabugueiro (Nome científico: Sambucus nigra L. Sambucus nigra): Depurativo, inflamações, pele, rins, resfriados, reumatismo.
Propriedades medicinais: cicatrizante, depurativo, diurético, galactagogo, laxante, refrescante, resoluto, sudorífera.
Indicações: abscesso, ácido úrico, afecção renal, artrite, asma, brilho do cabelo, cistite, constipação, dermatose, hemorróida, espasmo, febre, gota, gripe, hidropsia, intoxicação hepática, litíase urinária, nefrite, nevralgia, obesidade, queimadura, resfriado, reumatismo, sarampo, tosse.

Carqueja (Nome científico: Baccharis crispa Spreng. Baccharis Triptera):
Propriedades medicinais: afrodisíaco, antibacteriana, anti-helmíntica, anti-reumático, anti-séptico (feridas, úlceras), antiúlcera, antiviral, colagoga, digestivo, diurética, hepatoprotetora, insecticida, molusquicida.
Indicações: Anemia, cálculos biliares, baço, bexiga, fígado, rins, má digestão, má circulação, icterícia, diabaestes, depurativa, vermes, gota, reumatismo, garganta, diarréia, angina.abscessos, anemia, bexiga, cálculo biliar, cirrose hepática, colesterol, cólica biliar, deficiência da circulação do sangue, diabete, diarréia, esterilidade feminina, fígado, furunculose rebelde, icterícia, impotência masculina, inflamação das vias urinárias, litíase biliar, manchas no rosto (por enfermidades do fígado), pressão alta, urticária, rins.

Chapéu do Couro ( Echinodurus, macroplhyllusEchinodorus macrophyllus (Kunth) Micheli.):
Propriedades medicinais: adstringente, antiartrítica, antiinflamatória, antiofídica, anti-reumáticas, anti-sifilítica, colagoga, depurativa, diurética fortíssima, energética, hepática, hipotensora, laxante (ligeiramente).
Indicações: Ácido úrico, artritsimo, catarro das vias uruniárias, dermatoses, erupções cutâneas, gota, hidropsia, impurezas do sangue, ingurgitação do fígado, litíase, nefrite, nevralgia, reumatismo, sífilis.ácido úrico, afecções das vias urinárias (litíase, nefrite, etc.); afecções do fígado, afecção do estômago, arteriosclerose, artrite, bexiga, bócio, colesterol, convalescença, debilidade orgânica, dermatoses, doenças renais, dores nas juntas, edemas, erupções cutâneas, fígado, furúnculo, gota, hérnia, hidrofobia, hidropsia, impurezas do sangue, infecções das vias respiratórias, inflamações da garganta, litíase, lumbago, manchas, moléstias da pele, nefrite, pele (mancha, dermatose), picadas de cobra, pressão alta, prisão de ventre, reumatismo, rins, sarna, sífilis, úlceras, vesícula, vitiligo.

Cavalinha (Nome científico: Equisetum arvense L. Equisetum arvense) Rins, bexiga e próstata, edemas, afecções, vias urinárias, hemorragias internas, úlceras gastroduoodenais.
Propriedades medicinais: abrasiva, adstringente genito-urinário, antiacne, antidepressivo, antifúngica, antiinflamatória, antiperspirante, anti-seborréica, ciática, cicatrizante, clareador do cabelo, digestivo, diurético suave, hemostática, hipotensor, remineralizante, revitalizante, sebostática, tônica, tônico para peles oleosas, vulnerária.
Indicações: ácido úrico, acne, afecção dos brônquios e pulmões, aftas, alergia, amigdalite, anemia, ansiedade, arteriosclerose, baço, bexiga, blenorragia, bócio, cálculos renais, câncer, cárie, cansaço, catarro, celulite, clarear o cabelo, conjuntivite, descalcificação de dentes e ossos, edemas, eliminação de substâncias tóxicas no organismo, epistase, espinhas, estrias, exaustão, feridas de difícil cicatrização, fígado, flacidez da pele e músculos, fratura, frieira, gota, gripe, hemorragia interna e externa, hemorragia nasal, hemorróida sangrenta, herpes, inchaço, incontinência noturna (em crianças), infecção de pele, inflamação, inflamação e infecção por bactérias no trato urinário, inflamações de útero, irritação das vias urinárias (rins e bexiga), lavar ferida, limpar impurezas do sangue e desintoxicar o organismo, menorragia, menstruações excessivas, obesidade, olheiras, olhos irritados ou inflamados, osteoporose, pedra na vesícula e rins, pele sem elasticidade e envelhecida, poros dilatados, pressão alta, problema ósseo, próstata, queda de cabelos, reduzir flacidez da pele e músculos (principalmente depois de dietas de emagrecimento), regimes de emagrecimento, retenção de líquidos, reumatismo, resfriado, rins, stress, tônico nervoso, transpiração excessiva, tuberculoses pulmonar e renal (remineralizar), unhas quebradiças rachadas ou fracas, úlcera.

Assa Peixe (Nome científico: Vernonia polyanthes Less. Cacalia Optica); Afecções do pulmão, feridas, contusões, útero.
Indicações: afecção da pele, útero, asma, bronquite, cálculos renais, contusões, diabete, diurética, dor muscular, gripe pulmonar, hemorróidas, litíase, pneumonia, pontadas nas costas e peito, resfriado, reumatismo, rins, tosse rebelde, traqueobronquites.
Propriedades medicinais: antiasmática, antigripal, anti-hemorroidária, antilítica, balsâmica, béquica, diurética, expectorante, hemostática, tônico pulmonar.

Guaco (Nome científico: Mikania glomerata Spreng. Mikania guaco)
Propriedades medicinais: Albuminuria, bronquite, tosse rebelde, gota, reumatismo, sífilis.antiasmática, antiespasmódica, antigripal, antiinflamatória, antimicrobiana, antinevrálgica, antiofídica, anti-reumática, anti-séptica das vias respiratórias, antitussígena, aromática, béquica, broncodilatadora, calmante, cicatrizante, conservante, depurativa, emoliente, estimulante, estomáquica, expectorante, febrífuga, hepatoprotetora, hipotensora (folhas frescas), peitoral, sedativa, sudorífera, tônica.
Indicações: ácido úrico, afecções do trato respiratório, albuminúria, ansiedade, artrite, asma, bronquite, contusões, coqueluche, dermatites, eczema pruriginoso, febre, ferimentos, gota, hemiplegia (paralisia de um lado do corpo), inflamação de garganta, inflamações intestinais, insônia, malária, manchas de pele, micoses, nevralgia, picada de insetos e cobras, pruridos, resfriado febril, reumatismo, rouquidão, sífilis, tosses rebeldes, úlceras.

Barbatimão (Nome científico: Stryphnodendron barbatiman Mart):
Propriedades medicinais: adstringente, anti-hemorrágica, anti-séptica, antibacteriana, antiblenorrágica, antidiabética, antidiarréica, antiescorbútica, antileucorréica, cicatrizante, coagulante sangüíneo, diurética, emética, hipotensora, oftálmica, tônica.
Indicações: casca: úlceras, feridas, impigens, doenças da pele, afecções da garganta, corrimento vaginal, leucorréia, gonorréia, catarro uretral e vaginal; colite, diarréia, escorbuto, anemias, hemoptises, hemorragia uterina, gastrite, úlcera gástrica, câncer, afecções hepáticas, diabetes. Folhas: tônica, hérnia, depurativa.

Copaíba (Nome científico: Copaifera reticulata Ducke.)
Propriedades medicinais: analgésico, antibiótico, antiinflamatório, anti-séptico, antitetânico, anthelmíntico, antitumoral, balsâmico, cicatrizante, gastroprotetor, hipotensivo, trypanocidal.
Indicações: blenorragia, bronquite, câncer, caspa, catarro, cicatrizar cordão umbilical e feridas, cistite, contusão, dermatite, dermatose, desordens de pele, diarréia, disenteria, evitar tétano, hemoptise, herpes, incontinência urinária, infecções urinárias, infecções de bexiga, inflamação, inflamação da garganta, inflamação de rim, leucorréia, pneumonia, psoríase, problemas respiratórios, repelir insetos, reumatismo, sinusite, sífilis, tétano, tosse, tumor (próstata), úlceras da pele e do estômago, urticária, vias urinárias e pulmonares.

VACINA CONTRA A FEBRE REUMÁTICA

Equipe de pesquisadores do Incor anuncia ter conseguido sucesso de 100% nos testes, em animais, de substância imunizante contra a doença, que atinge cerca de 15 milhões de crianças a cada ano. Próximo passo será o experimento com humanos.

Brasília - O Brasil está bem próximo de obter uma vacina contra a bactéria que causa a febre reumática, uma doença autoimune responsável por problemas cardíacos em cerca de 15 milhões de crianças todos os anos, no mundo inteiro. Depois de 20 anos de intensos estudos, os pesquisadores do Laboratório de Imunologia do Instituto do Coração (Incor), ligado ao Hospital das Clínicas de São Paulo, conseguiram obter sucesso de 100% nos testes com animais. No fim de 2011, poderão começar os primeiros testes em seres humanos. "É uma vitória para a medicina. Se tudo der certo com os ensaios clínicos em seres humanos, essa vacina servirá de modelo para outros imunizantes contra doenças autoimunes", diz Luíza Guilherme, pesquisadora e doutora em imunologia, que está à frente do projeto no Incor.

A febre reumática é uma doença decorrente de uma infecção na garganta provocada pela bactéria Streptococcus pyogenes, que tem reflexos no coração (veja infografia). A infecção promovea produção de anticorpos que atacam a bactéria e, ao mesmo tempo, atingem tecidos saudáveis do corpo. "As proteínas da S. pyogenes são muito semelhantes às proteínas do coração, das articulações e do sistema nervoso central, daí o comprometimento da atividade cardíaca provocado pela doença", explica o cardiologista e coordenador do Laboratório de Valvupatia do Incor, Max Grinberg. Segundo ele, a bactéria não causa diretamente a doença, mas desencadeia um processo que faz o organismo voltar-se contra si mesmo.

De acordo com Luíza Guilherme, esse processo ocorre porque as células do sistema imune aprendem a combater a proteína M, presente na superfície da S. pyogenes, mas a confundem com proteínas dos tecidos cardíacos e das articulações. "A bactéria pode até ser eliminada do organismo, mas o sistema imunológico acredita que ela esteja no corpo e ataque os tecidos, provocando a febre reumática", disse a coordenadora do projeto.

Para fazer uma vacina contra a bactéria, os cientistas do Incor buscaram o máximo de conhecimento para saber como essa doença ocorre no organismo. Eles procuraram por um trecho que sensibilizasse as células de defesa contra a S. pyogenes. Para isso, estudaram uma região de 100 aminoácidos na base da proteína M. "Ela é comum em todos os estreptococos que causam a frebre reumática. Até onde se sabe, essa região não induz resposta de autoimunidade", conta Luíza Guilherme. Ou seja, essa base varia muito pouco nas cerca de 200 cepas (o equivalente bacteriano a raças) da bactéria e não induz os linfócitos a destruírem proteínas do corpo humano.

A partir dessa região, os pesquisadores identificaram 55 resíduos de aminoácidos, que formam uma proteína, e com elas fizeram 79 peptídeos (pedaços de proteína). Enquanto isso, recolheram amostras de linfócitos T de 260 pessoas e soro do sangue de 620 pessoas - que mede a reatividade dos linfócitos B. "Quando a pessoa tem uma doença autoimune, ela é causada tanto pela ativação do linfócito B quanto do T, só que de uma forma inadequada. A busca da vacina foi ter uma resposta desses linfócito T e de anticorpos produzidos pelo linfócito B que não causassem a febre reumática", explica Luíza Guilherme.

Depois das análises, os cientistas do Incor encontraram na proteína M um trecho capaz de induzir o corpo a produzir anticorpos contra a bactéria e passaram a testá-las em animais. "Essa região tem um potencial de produzir anticorpos que, aparentemente, têm capacidade protetora", afirma a coordenadora do projeto.


Eficácia - Os testes foram feitos em diferentes linhagens de camundongos e todos eles produziram altos títulos de anticorpos. Em dois testes diferentes, camundongos foram vacinados e receberam uma quantidade de bactérias que normalmente seria suficiente para matá-los. Em ambos os testes, os camundongos não desenvolveram a febre reumática. "Observamos que esses animais produziam altos níveis de anticorpos, tinham reatividade do linfócito T, mas não reconheciam proteínas de tecido cardíaco", diz Luíza Guilherme.
Após os resultados, os pesquisadores resolveram testar a eficácia em pequenos porcos, de 20kg a 30kg, que, do ponto de vista biológico, são próximos aos seres humanos. Como esses animais não desenvolvem a febre reumática, foi injetada uma dose alta com bactéria nos animais, para que fosse desenvolvido um tipo de abcesso. Nos testes com seis porcos, foram obtidos altos níveis de anticorpos e nenhum tipo de reação adversa foi encontrada nos órgãos analisados. "Os resultados nos mostraram que há uma grande chance de que possamos induzir nos humanos uma boa proteção, sem causar reações adversas e autoimunidade", comemora a doutora em imunologia.

Para que a expectativa quanto aos testes em humanos se concretize, os cientistas estão envolvidos, agora, com a preparação da documentação que será submetida à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). "Estamos preparando os documentos necessários exigidos pelas leis que regulamentam medicamentos testados em humanos, para dar início aos ensaios clínicos. Como é uma vacina que será aplicada em crianças, os testes devem demorar até cinco anos", informa Luíza Guilherme. Os ensaios, feitos em voluntários, vão mostrar com qual intensidade a vacina é capaz de induzir uma resposta no corpo humano e as reações que pode provocar.

A febre reumática atinge, principalmente, crianças, a partir de 5 e 6 anos, e adolescentes, e começa com uma infecção na garganta. Se o problema não for tratado, o paciente fica com sequelas. Entre 1% e 5% das crianças adquirem dores nas articulações. Dessas, entre 30% e 40% acabam desenvolvendo problemas cardíacos. "Quando partes do tecido cardíaco já foram destruídas, o paciente pode ser salvo somente por meio de uma cirurgia - em geral, de troca das válvulas mitral ou aórtica, com alto custo e possíveis sequelas", explica Max Grinberg.

FIBROMIALGIA

 Dor nos ombros, nos braços, nas costas, nas pernas, na cabeça, nos pés.
Quem tem fibromialgia conhece bem o corpo, pois todo ele reclama...

Antigamente, as pessoas que apresentavam este quadro clínico sofriam duplamente, pois a doença demorou a ser reconhecida como um mal físico.

"A fibromialgia já foi confundida com depressão e estresse. Por falta de informação  e diagnóstico , os pacientes ainda tinham que sofrer na alma o transtorno que a dor já impingia ao corpo", explica o reumatologista Sergio Bontempi Lanzotti, diretor do Iredo, Instituto de Reumatologia e Doenças Osteoarticulares.

Reconhecida como doença há 20 anos, a síndrome atinge 5% da população mundial, mas ainda é pouco familiar até mesmo para os médicos.
As mulheres são as principais vítimas da doença, que é mais comum entre 25 e 50 anos.

Atualmente, estima-se que a fibromialgia atinja cerca de 4 milhões de brasileiras (há apenas 1 homem para cada 9 portadoras da síndrome nessa faixa etária).

A fibromialgia é classificada como uma síndrome porque se caracteriza por um conjunto de sintomas.

"O que está presente em todos os quadros é a dor difusa pelo corpo inteiro, presente na maior parte do dia", diz Sérgio Lanzotti.


Em geral, a dor vem acompanhada de algumas outras manifestações como formigamento, irritabilidade, enxaqueca, cólon irritável, pernas inquietas e distúrbios do sono.

"Os pacientes que apresentam fibromialgia geralmente dormem mal, têm sono leve, entrecortado, não reparador.
Ao despertar, a pessoa fica com a sensação que não descansou", explica o especialista em Reumatologia.

É comum ainda que os fibromiálgicos apresentem alterações de humor, com quadros de depressão ou de ansiedade.

De acordo com pesquisas, 25% dos portadores apresentam sintomas de depressão junto com dores difusas, enquanto 50% relatam aos médicos que já tiveram crises depressivas, antes de surgir o quadro doloroso.

Com o avanço dos estudos e pesquisas sobre a doença, as evidências comprovam que a fibromialgia é uma doença física, sim.

Não se trata de uma síndrome invisível.

Há trabalhos científicos mostrando que o portador apresenta alterações na anatomia cerebral.

Um desses estudos foi apresentado no final de 2008, na França.

Graças a um exame por imagem chamado Spect - tomografia computadorizada por emissão de fóton -, os médicos do Centro Hospitalar Universitário de La Timone, em Marselha, constataram que no cérebro de 20 mulheres com esse tipo de hipersensibilidade havia um fluxo maior de sangue em regiões que identificam a dor.

Paralelamente, notaram uma queda de circulação na área destinada a controlar os estímulos dolorosos.

Nas dez voluntárias saudáveis que participaram da pesquisa, nenhuma alteração foi detectada. Este trabalho soma-se a outros dados consagrados sobre a presença do distúrbio, como o aumento dos níveis de substância P, o neurotransmissor que dispara o alarme dolorido e a menor disponibilidade de serotonina, molécula que avisa ao sistema nervoso que a causa da dor já passou.


Confirmada que a fibromialgia está longe de ser uma doença psíquica, a pergunta que ainda não foi respondida é por que a doença surge.

"Quando soubermos a sua origem, conseguiremos acabar com a causa e encontrar a cura", diz o médico.

Por enquanto, o que se conhece são os gatilhos do terrível incômodo — fatores que desencadeiam a crise, como o estresse pós-traumático —, além dos meios de minimizar o quadro e devolver qualidade de vida aos pacientes.

Para diagnosticar adequadamente a fibromialgia é preciso estar atento aos seus vários sintomas.
"O diagnóstico da doença é clínico, pois os exames complementares, na maioria das vezes, são absolutamente normais.

É preciso basear-se na presença do quadro característico de dor e no reconhecimento de pontos pré-definidos que sejam dolorosos à pressão dos dedos do especialista", explica Sérgio Lanzotti.

Para estabelecer o diagnóstico definitivo é preciso conhecer em detalhes a história do paciente, escutar suas queixas e procurar fatores emocionais ou quadros de depressão ou ansiedade. "Embora não sejam as causas diretas, as condições emocionais estão intimamente ligadas à enfermidade", destaca o médico.

TRATAMENTO MELHORA A QUALIDADE DE VIDA

Não existe uma terapêutica única para livrar o paciente de uma vez por todas das dores no corpo, problemas de sono, irritabilidade ou depressão associados.

Mas a intensidade dolorosa poderá diminuir.

Com a evolução do tratamento, a qualidade de vida pode melhorar.

"O tratamento da fibromialgia precisa ser individualizado. Se houver alguma doença associada, ela deverá ser tratada para eliminar mais essa causa de sofrimento. E assim se procede com cada uma das doenças associadas.
Procuramos equilibrar este paciente, sugerindo alterações no seu estilo de vida.
Por exemplo, aconselhamos o paciente a não ficar parado. Atividades físicas aeróbicas e de baixo impacto, como uma caminhada; e/ou um trabalho de musculação bem dosado são benéficos, pois aumentam os níveis de endorfinas, melhoram o bem-estar e ajudam no relaxamento", informa Lanzotti.

O médico destaca que, em alguns casos, juntamente com os exercícios, é necessário empregar medicamentos para manter a dor sob controle.

"São prescritos medicamentos que atuam sobre os níveis de serotonina, melhorando o processo de inibição da dor e as mudanças de humor", explica.

Os medicamentos utilizados no tratamento da fibromialgia abrangem desde analgésicos até anticonvulsivantes estabilizadores do Sistema Nervoso Central.

"Dentre os tratamentos que estão sendo pesquisados para alívio das dores, destacamos a estimulação magnética transcraniana, que consiste na aplicação diária de ondas elétricas em um local específico do crânio.

O tratamento ainda é experimental, encontra-se em avaliação, tanto no Brasil, como em centros especializados do mundo, como o Centro de Neurociência da Universidade de Harvard, Boston, nos Estados Unidos", informa Lanzotti.

Já as drogas como os opióides, com exceção do tramadol, não são muito eficazes no tratamento de pessoas fibromiálgicas. "O consenso é que no rol de cuidados não podem faltar remédios, atividade física aeróbica e uma boa alimentação.

Um exemplo: caminhar de três a quatro vezes por semana, durante 30 minutos, libera substâncias prazerosas como as endorfinas e relaxa a musculatura. Alguns portadores de fibromialgia que seguem esse receituário chegam até a dispensar a medicação", diz o reumatologista.

Por fim, Sérgio Lanzotti destaca que durante o tratamento, é preciso "ensinar ao paciente algumas artimanhas para evitar os fatores estressantes, que são gatilhos para a dor. Técnicas de respiração e de relaxamento podem ser caminhos para o alívio do sofrimento também",

Acupuntura Facial

Da mesma forma que na Acupuntura tradicional, a aplicação de agulhas nos pontos do rosto estimula as energias naturais do corpo a se reequilibrarem.

 Eficaz principalmente para o relaxamento muscular do rosto e a conseqüente diminuição das marcas de expressão, além de uma maior qualidade e bem-estar que se refletem de forma positiva e significativa no rosto e na expressão.

As tradições orientais e ocidentais possuem formas diferentes de olhar as rugas, flacidez ou "imperfeições" da pele. 

Para o ocidental é um problema estético, para a tradição oriental é o reflexo do bem-estar e equilíbrio do Ser. As alterações na pele, como manchas, cor, marcas de expressão e rugas, são sinais de como o interior do organismo se encontra. 

Dessa forma, é necessário que o interior esteja equilibrado para que o reflexo no exterior também esteja.

QUE TIPO DE DOR A ACUPUNTURA TRATA?

A Acupuntura é eficaz para todo tipo de dor. Pessoas que sofrem com fibromialgia beneficiam-se muito do tratamento com as agulhas, assim como dores nas costas, sejam quais forem suas causas. Atualmente, os hospitais mais modernos têm acupunturistas para tratar a dor de pacientes com câncer. Dores causadas por esforço repetitivo também são aliviadas ou mesmo abolidas com o uso da Acupuntura. Esses são alguns poucos exemplos de como a terapia é um recurso inestimável no tratamento da dor.

MAS AS AGULHAS NÃO CAUSAM DOR?

O curioso é que muitas pessoas evitam a Acupuntura por medo de sentir dor com as agulhas. Mas a verdade é que quase todos os pacientes não sentem incômodo com a introdução das agulhas, por elas serem extremamente finas. Geralmente, as pessoas dizem que a sensação é como se tivesse repuxado o local na hora a aplicação. Eu tenho uma paciente de mais de 80 anos que comenta que suas amigas a consideram muito corajosa por fazer Acupuntura, devido à dor, e ela sempre ri e garante que não sente nada com as agulhas.

A Acupuntura é indicada em qualquer idade, mesmo crianças pequenas podem receber as agulhas, embora não gostem muito. Grávidas podem fazer Acupuntura, e é bom lembrar que os resultados são excelentes para os enjoos da gravidez. Tudo isso sem efeitos colaterais, com exceção de possíveis e raros sangramentos minúsculos nas picadas.

A experiência com a Acupuntura nos países ocidentais, inclusive o Brasil, vem trazendo mais segurança aos pacientes da sua eficácia em diversas afecções que nos causam sofrimento, expandindo o número de pessoas satisfeitas com os seus resultados.